UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download

आज हम जानेंगे कि UGC NET Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download से सभी जुड़े हुए पोट्स को हम आज यहां पर आपको नीचे बताने वाले हैं.

UGC NET Home Science Exam Pattern In Hindi –

अब हम आपको UGC NET Physical Education Exam Pattern In Hindi के बारे विषय के अनुसार बताने वाले है –

  1. लिखित परीक्षा (Written Exam) –
  2. Paper – I
  3. Paper – II
  4. दस्तावेज सत्यापन (Document Verification)
विषय प्रश्नों की संख्या अंकसमय
प्रश्न पत्र-1  शिक्षण और शोध अभिवृत्ति50100
प्रश्न पत्र-2 Physical Education Subject Topics100200
योग150300 3 घंटे 
  • इस परीक्षा प्रश्न पत्र में MCQ वस्तुनिष्ठ प्रकार के प्रश्न होंगे।
  • इसकी लिखित परीक्षा में आपसे कुल 150 प्रश्न पूछे जाएंगे जिसमें प्रत्येक प्रश्न 2 अंक का होगा।
  • अभ्यर्थी को प्रश्न पत्र हल करने के लिए 180 मिनट का समय दिया जायेगा।
  • इस परीक्षा में आपके द्वारा किसी प्रश्न का गलत उत्तर देने पर अंक नही काटा जायेगा.
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download

UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download-

अब हम यंहा UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download हिंदी में स्टेप अनुसार बताने वाले है और यदि आपको यंहा पर संशय होतो UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download हम UGC NET की ऑफिसियल वेब पोर्टल से भी देख सकते है.

UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi – यूनिट-I:
शारीरिक शिक्षा और अनुकूलित शारीरिक शिक्षा, उनके उद्देश्य
शारीरिक शिक्षा पर लागू शिक्षा के दर्शन
ग्रीस, रोम, स्वीडन, रूस इंग्लैंड,
डेनमार्क, जर्मनी, अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया और चीन में शारीरिक शिक्षा का विकास।
भारत में शारीरिक शिक्षा का विकास और विकास:
मनोरंजन- इसके सिद्धांत, विशेषताएं और महत्व।
मनोरंजन में आधुनिक रुझान । इनडोर और आउटडोर मनोरंजक कार्यक्रम।
लोगों की विभिन्न श्रेणियों के लिए मनोरंजन कार्यक्रम ।
कल्याण- इसका महत्व, लाभ और चुनौतियाँ। स्वास्थ्य का विकास और रखरखाव।
शिक्षण योग्यता – प्रकृति, उद्देश्य, शिक्षण की विशेषताएँ, शिक्षार्थी
विशेषताएँ और शिक्षण विधियाँ।
खेल के सामाजिक पहलू- सामाजिककरण एजेंसी के रूप में खेल, सामाजिक मूल्य, खेल
नेतृत्व, सांस्कृतिक विरासत के रूप में खेल और प्रतियोगिता के सामाजिक पहलू।
प्राचीन और आधुनिक ओलंपिक खेल, एशियाई और राष्ट्रमंडल खेल।
विभिन्न खेलों और खेलों को नियंत्रित करने वाले अंतर्राष्ट्रीय और राष्ट्रीय निकायों की संरचना और कार्य ,
खेलों और खेलों में प्रमुख सम्मान और पुरस्कार
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi – Unit-II
शारीरिक शिक्षा और खेल के क्षेत्र में व्यायाम शरीर विज्ञान का दायरा और महत्व ।
लंबी और छोटी अवधि की शारीरिक गतिविधियों के लिए कार्डियोरेस्पिरेटरी अनुकूलन।
स्नायु- इसके प्रकार, विशेषताएं और कार्य।
मांसपेशी फाइबर की सूक्ष्म संरचना ।
मांसपेशियों के संकुचन का स्लाइडिंग फिलामेंट सिद्धांत।
मांसपेशी फाइबर और खेल प्रदर्शन के प्रकार।
व्यायाम करने के लिए मांसपेशियों का अनुकूलन।
तंत्रिका-पेशी जंक्शन और तंत्रिका आवेग का संचरण, गतिज संवेदना
अंग और मोटर कौशल का तंत्रिका नियंत्रण।
व्यायाम के जैव रासायनिक पहलू – खाद्य उत्पादों का चयापचय।
आराम और व्यायाम के दौरान एरोबिक और
एनारोबिक सिस्टम। के प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष तरीके
व्यायाम की ऊर्जा लागत को मापना।
पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया – थकान के शारीरिक पहलू।
ऊर्जा भंडार की बहाली। रिकवरी ऑक्सीजन।
प्रदर्शन के पोषण संबंधी पहलू।
व्यायाम के तहत मानव शरीर क्रिया विज्ञान पर पर्यावरणीय प्रभाव।
खेल-कूद में महिलाएं- प्रशिक्षण योग्यता।
शारीरिक लिंग अंतर और महिला एथलीटों की विशेष समस्याएं।
बुढ़ापा – शारीरिक परिणाम, जीवन शैली प्रबंधन, और स्वस्थ बुढ़ापा।
विभिन्न चिकित्सीय तौर-तरीकों और पुनर्वास की शारीरिक प्रतिक्रियाएँ।
विभिन्न एर्गोजेनिक एड्स के शारीरिक पहलू।
मालिश जोड़तोड़ और उनकी शारीरिक प्रतिक्रियाएं।
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download –यूनिट- III
काइन्सियोलॉजी और बायोमैकेनिक्स।
बायोमैकेनिक्स में आधुनिक रुझान।
मानव शरीर के विमान और अक्ष ।
जोड़ और उनकी चाल।
स्नायु संलग्नक
खेलों में उपयोग की जाने वाली प्रमुख मांसपेशियों की उत्पत्ति, सम्मिलन, क्रिया और उत्तोलन ।
मोशन: इसके कानून और खेल में उनका आवेदन।
प्रक्षेप्य और अनुमानों के सिद्धांत
रैखिक और कोणीय कीनेमेटीक्स और कैनेटीक्स।
घर्षण, स्पिन, प्रभाव और लोच।
वायु और जल गतिकी।
यांत्रिक लाभ और खेलों में लीवर के अनुप्रयोग।
आसन और इसकी विकृति उनके सुधारात्मक अभ्यास के साथ।
काइन्सियोलॉजिकल, मस्कुलर और मैकेनिकल एनालिसिस ऑफ फंडामेंटल मूवमेंट्स:
मैकेनिकल एनालिसिस ऑफ मेजर स्पोर्ट्स स्किल्स
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download – इकाई – IV
खेल मनोविज्ञान- शारीरिक शिक्षा एवं खेल के क्षेत्र में इसका महत्व।
खेल-प्रकार, सिद्धांत और गतिकी में प्रेरणा।
खेल प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले मनोवैज्ञानिक कारक- भावनाएँ, चिंता,
आक्रामकता, तनाव, आत्मविश्वास, एकाग्रता, मानसिक अभ्यास और लक्ष्य निर्धारण।
व्यक्तित्व- व्यक्तित्व के सिद्धांत, व्यक्तित्व का मापन।
खेल में समूह की गतिशीलता, समूह सामंजस्य और नेतृत्व।
संज्ञानात्मक प्रक्रिया- स्मृति और सोच। मोटर कौशल सीखने के सिद्धांत।
खेल में इसके निहितार्थ के साथ प्रशिक्षण और इसके प्रकारों का स्थानांतरण।
प्रदर्शन/प्रतियोगिता के लिए लंबी और छोटी अवधि की मनोवैज्ञानिक तैयारी।
सक्रियण और विश्राम के लिए मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण
दर्शक और खेल प्रदर्शन
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download – यूनिट-V :
भारत में शारीरिक शिक्षा के लिए शिक्षक शिक्षा का विकास।
संयुक्त राज्य अमेरिका,
रूस, जर्मनी, ऑस्ट्रेलिया और यूके के साथ भारत की शारीरिक शिक्षा में व्यावसायिक तैयारी का तुलनात्मक अध्ययन।
भारत में शारीरिक शिक्षा के व्यावसायिक और अन्य पाठ्यक्रम।
शारीरिक शिक्षा में व्यावसायिक पाठ्यक्रमों की निगरानी करने वाली सरकारी एजेंसियों की भूमिका ।
प्राथमिक, माध्यमिक और उच्च शिक्षा स्तरों
पर शारीरिक शिक्षा कर्मियों की योग्यता, योग्यता और उत्तरदायित्व ।
स्वास्थ्य, फिटनेस और कल्याण के प्रचार में
शारीरिक शिक्षा कर्मियों का दायरा ।
भारत में शारीरिक शिक्षा और खेलों को बढ़ावा देने के लिए हाल की सरकारी नीतियां।
स्कूलों, कॉलेजों और विश्वविद्यालय स्तरों पर शारीरिक शिक्षा में संगठनात्मक ढांचे का पदानुक्रम । देश में शारीरिक शिक्षा और खेलों को बढ़ावा देने में सार्वजनिक और निजी क्षेत्रों की भूमिका ।
पाठ्यचर्या विकास- पाठ्यचर्या योजना की अवधारणा और सिद्धांत।
शिक्षा के विभिन्न स्तरों के लिए विषय
वस्तु – प्राथमिक, माध्यमिक और उच्च शिक्षा।
पाठ्यचर्या डिजाइन और सामग्री- उम्र, लिंग और अलग-अलग विकलांग विद्यार्थियों के संदर्भ में
विषय वस्तु का महत्व, चयन और वर्गीकरण।
लड़कों और लड़कियों के लिए एकीकृत कार्यक्रम।
शिक्षण सहायक सामग्री – समय-सारणी, अवधारणाएं, विभिन्न विषय पाठ्यक्रम सिद्धांत और व्यावहारिक के लिए क्रेडिट प्रणाली, शारीरिक शिक्षा और खेल में प्रौद्योगिकी का प्रभाव,
पाठ्यचर्या मूल्यांकन: अवधारणाएं और उद्देश्य; प्रक्रिया और मूल्यांकन
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download – unit- VI :-
स्वास्थ्य – इसके उद्देश्य और स्पेक्ट्रम।
स्वास्थ्य शिक्षा, इसका महत्व और सिद्धांत।
स्वास्थ्य प्राप्त करने में आनुवंशिकी और पर्यावरण की भूमिका।
स्वास्थ्य से संबंधित शारीरिक फिटनेस।
सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यक्रम – स्वास्थ्य मूल्यांकन और स्वास्थ्य निर्देश।
अंतरराष्ट्रीय और राष्ट्रीय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाली सरकारी और निजी एजेंसियां।
स्कूल स्वास्थ्य कार्यक्रम और व्यक्तिगत स्वच्छता।
संचारी रोग: कारण, लक्षण, अन्य माध्यमों से रोकथाम और टीकाकरण।
मनोदैहिक विकार / गतिहीन जीवन शैली रोग : कारण, लक्षण और रोकथाम।
मोटापे से संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं। शारीरिक वजन नियंत्रण और इसका महत्व स्वास्थ्य।
वजन नियंत्रण पर व्यायाम, परहेज़ और व्यायाम और परहेज़ के संयोजन की भूमिका ।
प्राथमिक चिकित्सा- उद्देश्य और सिद्धांत।
सदमे, जहर, जलने, डूबने, रक्तस्राव, बिजली के झटके और सामान्य खेल चोटों के लिए प्राथमिक उपचार ।
प्रदूषण- वायु, जल, ध्वनि और विकिरण।
प्रदूषण का स्वास्थ्य पर प्रभाव,
प्रदूषण से बचाव एवं बचाव के उपाय।
पोषण – संतुलित आहार और उसके घटक।
पोषक तत्वों की कमी।
कुपोषण और पोषक तत्वों की खुराक को समझना।
स्वास्थ्य पर धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं के प्रभाव रोकथाम और पुनर्वास।
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download –यूनिट -VII :
खेल प्रशिक्षण- इसकी विशेषताएं और सिद्धांत।
प्रशिक्षण भार, इसकी विशेषताएं,
सिद्धांत और अनुकूलन प्रक्रिया।
प्रशिक्षण भार को क्रियान्वित करने के साधन और तरीके।
अधिभार, इसके कारण, लक्षण और उपचारात्मक उपाय।
शक्ति – इसकी विशेषताएं, शक्ति के प्रकार, शक्ति का निर्धारण करने वाले कारक और
शक्ति विकास।
सहनशक्ति-इसकी विशेषताएं, सहनशक्ति के प्रकार, सहनशक्ति और सहनशक्ति विकास का निर्धारण करने वाले कारक ।
गति – इसकी विशेषताएं, गति के प्रकार, गति और गति के
विकास को निर्धारित करने वाले कारक।
लचीलापन- इसकी विशेषताएं, लचीलेपन के प्रकार, लचीलेपन और लचीलेपन के विकास को निर्धारित करने वाले कारक ।
समन्वय क्षमताएं – इसकी विशेषताएं, समन्वय क्षमता के प्रकार,
समन्वय क्षमता का निर्धारण करने वाले कारक और समन्वय क्षमता का विकास।
तकनीक और कौशल- इसकी विशेषताएं और महत्व।
तकनीकी विकास और तकनीक प्रशिक्षण के विभिन्न चरण ।
रणनीति और रणनीति।
नियोजन- इसका महत्व और सिद्धांत। नियोजन के प्रकार।
आवर्तीकरण- इसका महत्व, उद्देश्य और आवर्तीकरण के प्रकार।
विभिन्न अवधियों की अवधारणा
तैयारी, प्रतियोगिता और संक्रमणकालीन।
प्रतियोगिता के प्रकार
प्रतिभा की पहचान – प्रक्रिया और प्रक्रिया।
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download –यूनिट -VIII:
शारीरिक शिक्षा में अनुसंधान- इसका महत्व और वर्गीकरण।
अनुसंधान में नैतिक मुद्दे ।
अनुसंधान के तरीके- वर्णनात्मक, ऐतिहासिक और प्रायोगिक।
प्रायोगिक अनुसंधान डिजाइन।
अनुसंधान समस्या की पहचान और सूत्रीकरण ।
अनुसंधान परिकल्पना के प्रकार और उनका सूत्रीकरण।
परिकल्पना परीक्षण।
अनुसंधान के उपकरण- प्रश्नावली, राय, साक्षात्कार और अवलोकन।
साहित्य खोज के स्रोत और चरण- पुस्तकालय, अनुसंधान डेटाबेस, इंटरनेट- खोज
इंजन, ऑनलाइन पत्रिकाएँ।
नोटबंदी और आलोचनात्मक पढ़ना।
प्रतिचयन तकनीक- प्रायिकता और असंभाव्यता।
डेटा, इसके प्रकार और संग्रह के उपाय।
सामान्य संभाव्यता वक्र और ग्रेडिंग स्केल।
सांख्यिकीय प्रक्रियाएं, उनका महत्व और शोध में उनका उपयोग।
अनुसंधान में पैरामीट्रिक और गैर-पैरामीट्रिक सांख्यिकीय तकनीकों का अनुप्रयोग।
कंप्यूटर अनुप्रयोग- डेटा विश्लेषण के लिए सांख्यिकीय पैकेज- एसपीएसएस, ई-मेल, सर्च
इंजन और माइक्रोसॉफ्ट ऑफिस।
अनुसंधान प्रस्ताव, रिपोर्ट, सार, प्रकाशन के लिए पेपर और
प्रस्तुति के लिए पेपर तैयार करना।
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download – यूनिट – IX:
परीक्षण, मापन और मूल्यांकन -उनके प्रकार और शारीरिक
शिक्षा और खेल में उनका महत्व।
शारीरिक शिक्षा में मूल्यांकन के सिद्धांत और प्रक्रियाएं।
परीक्षण कार्यक्रम के उपयुक्त परीक्षण और प्रशासन के चयन के लिए मानदंड।
परीक्षणों के प्रकार और मानक ज्ञान और कौशल परीक्षणों का निर्माण।
फिटनेस के लिए टेस्ट- फिजिकल फिटनेस, मोटर फिटनेस, मोटर एबिलिटी और मोटर
एडुकेबिलिटी। स्वास्थ्य से संबंधित फिटनेस परीक्षण।
फिटनेस घटकों के लिए परीक्षण- शक्ति, धीरज, गति, लचीलापन और
समन्वय क्षमता।
खेल कौशल परीक्षण- बैडमिंटन, बास्केटबॉल, फुटबॉल, हॉकी, टेनिस और वॉलीबॉल।
एंथ्रोपोमेट्रिक माप- विभिन्न शरीर
खंडों, ऊंचाई, बैठने की ऊंचाई, वजन, व्यास, परिधि, त्वचा की तह,
बॉडी मास इंडेक्स, पॉन्डरल इंडेक्स के लैंडमार्क और माप।
सोमाटोटाइप और आसन मूल्यांकन तकनीक।
शारीरिक घटनाओं का परीक्षण – रक्तचाप, श्वास आवृत्ति महत्वपूर्ण
क्षमता, हृदय गति, नाड़ी की दर, शरीर का तापमान और शरीर की संरचना।
मनोवैज्ञानिक चरों के लिए टेस्ट- चिंता, आक्रामकता, टीम सामंजस्य,
उपलब्धि प्रेरणा, मानसिक क्रूरता और आत्म-प्रभावकारिता।
UGC Net Physical Education Syllabus In Hindi 2023 Pdf Download – unit- X :-
प्रबंधन – इसके सिद्धांत और सिद्धांत।
शारीरिक शिक्षा और खेल में प्रबंधन का दायरा।
कक्षा में शारीरिक शिक्षा और खेल कार्यक्रम के लिए दिशानिर्देश सिद्धांत ।
कार्मिक प्रबंधन-उद्देश्य और सिद्धांत।
स्व-मूल्यांकन, संचार
खर्च और समय प्रबंधन।
प्रशासन के लिए आवश्यक सहायता।
वित्तीय प्रबंधन-उद्देश्य, उद्देश्य, सिद्धांत और कार्यक्षेत्र।
बजट की योजना और तैयारी।
खरीद और लेखा परीक्षा के यांत्रिकी।
पर्यवेक्षण – उद्देश्य, सिद्धांत और पर्यवेक्षण का महत्व।
निगरानी की तकनीक।
एक पर्यवेक्षक के कर्तव्य और उत्तरदायित्व।
सुविधा प्रबंधन-योजना, खरीद और सुविधाओं का रखरखाव- इनडोर
और बाहरी सामान।
खेल रणनीति की योजना और प्रबंधन।
अभिलेखों का प्रबंधन।
खेल प्रबंधक की भूमिका- सदस्यता, सूचनात्मक और निर्णय लेने वाला।
प्रबंधकीय कौशल – तकनीकी, मानवीय और वैचारिक।
खेल प्रबंधक के गुण और योग्यताएँ ।
घटना व्यवहार-इस सिद्धांत, योजना, चेकलिस्ट, रिहर्सल, यात्रा कार्यक्रम,
निष्पादन, प्राप्त करना और किसी घटना की अनुगामी प्रक्रियाएँ।
जनसंपर्क-शारीरिक शिक्षा और खेल में जनसंपर्क का सिद्धांत।
मास मीडिया- संचार एवं प्रचार-प्रसार, जनसंपर्क
अधिकारी की योग्यता।
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